Miraç Kandili duası! Miraç Kandili’nde nasıl dua edilir?

Miraç Kandili duası! Miraç Kandili’nde nasıl dua edilir?

Peygamber Efendimiz Hz. Muhammed Mustafa’nın (S.A.V) insanlık adına Alemlerin Rabbi’yle buluştuğu kutlu gece… İslam âlemi, dualarla Miraç Gecesi’ni idrak ediyor. Kandiliniz mübarek olsun. İşte Miraç Kandiliduası…
Euzü billahi mineş-şeytanir-racîm
Bismillahir-rahmanir-rahîm
Ey Bizleri varlığa erdiren
Var olmadaki sonsuz zevki gönüllerimize duyuran
Güzeller Güzeli Rabbimiz!
Sana sonsuz hamd ü senalar olsun.
Kainatın İftihar Tablosu Peygamber Efendimiz’e Sonsuz salât ü selam olsun.
Gufranla ufkumuzda tüllenen şu mübarek gecede bir kere daha dergâh-ı ilahînin önünde el açıp yalvarıyoruz:
1. YA İLAHEL-ALEMİN!
Bize verdiğin isteme duygusu ve istenenleri vereceğin inancıyla rahmetinin vüs’ati genişliğindeki kapına dayanıyor, şu mübarek gecede bir kere daha hâlimizi arz etmek istiyoruz. Hâlimiz Sana ayan, söyleyeceklerimiz bildiklerinin bir kısmını beyan. Beklediğimiz asırlardan beri bizi kıvrım kıvrım kıvrandıran dertlerimize derman.. İcabet buyur ey Rahîm ü Rahmân!
2. EY ÇARESİZLER ÇARESİ!
Senin dualara icabet etme mecburiyetin yoktur; ama bizim ona ihtiyacımız hissettiklerimizden de çoktur. Bütün dileklerimizi kabul buyur ve bunları kabulünü vicdanlarımıza duyur; aç ve yalnızlıkla tir tir titreyen kalblerimizi iman ve itminanla doyur.
Ciddi bir yol almış sayılmasak da yıllar var hep yollardayız. Ufkumuz gam ve kederle tülleniyor. Önümüzdeki engebeler beşer takatini aşkın görünüyor. Ümmet-i Muhammed (aleyhissalatü vet-teslîmât) perişan, derbeder ve ızdırap içinde.. Müslümanlık gelenek ve göreneklerin darlığına mahkum.. İbadet ü tâat kültür televvünlü.. Duygular, düşünceler fantezilere emanet.. Mücadelelerin esası da çıkarlar, menfaatler, ırkî mülahazalara dayalı. Sen bizlere çıkar yol lutfeyle ya Rabbi!
3.YA RAB!
Önümüzdeki şu upuzun hayat yolculuğunda, bizi kendi idrak ve ihsaslarımızın darlığıyla başbaşa bırakma; akıllarımızı inhiraf ve sürçmelerden, nefislerimizi cismânîliğin baskılarından, gönüllerimizi de hevâ ve heveslerin öldürücü oklarından sıyanet eyle. Kapının kullarını; ilimde kibir u gururdan, ibadette riya ve gafletten ve duygularına renk attıran ülfetten koru. Senin yolunda yürüyor gibi görünüp Senden uzaklaşmak, kurbet atmosferinde içiçe firkat yaşamak, hep rızadan söz edip gazap arkasından koşmak ne acıdır! Sen bizi kazanç yolu sanılan bu tür haybet vadilerinde ömür tüketmekten muhafaza buyur ya Rabbi.
4. EY GÜNAHLARI BAĞIŞLAYAN!
Şu mübarek gece hürmetine Bizleri bağışla, öyle bir dünyada hayata gözlerimizi açtık ve öyle bir alemde yaşıyoruz ki, önümüzde tuzak, arkamızda tuzak; uğrayıp geçtiğimiz her yerde nefis, şeytan ve aynı takımdan binlerce ifrit ağını germiş av bekliyor; yol boyu yüzlerce fitne ocağı ve isi-dumanı gelip sinelerimize oturuyor. İnayetine ihtiyacımız açık, çaresizliğimiz her halimizden belli; bizleri yara-bere almadan hedefe ancak Sen ulaştırabilir ve bu güne kadar elli defa çatlamış, kırılmış ruh dünyamızı da ancak Sen tamir edebilirsin. İçimizi Sana döküyor, kusurlarımızı Sana açıyor ve bize yeniden insan olma yollarını göstermeni diliyoruz ya Rabbi!
5. EY KENDİSİNE YÜKSELEN ELLERİ BOŞ ÇEVİRMEYEN!
Bir süre ayrı düştükten sonra dönüp Sana gelenleri kovmayacağını vadediyorsun. Sana yönelenlere hep ‘Gelin, gelin’ diyorsun. Ey Rab! Böyle emekleye emekleye sürünmeyi de gelme kabul edeceksen, müsaade buyur ‘Biz de geldik’ diyelim. Geldik ve Sana, yolların amansızlığını, nefis, şeytan ve hevânın imansızlığını, bizim de dermansızlığımızı şikayet ediyoruz. Bilhassa, her zaman hatalara açık duran, mâsiyetlere meyyal bulunan ve ululuğuna karşı hep saygısız davranan, serkeş nefsimizi Sana şikayet ediyoruz. Sen bizleri nefsin ve şeytanın şerrinden muhafaza buyur ya Rabbi!
Bizleri büyük-küçük hatalardan, günahlardan ve emirlerine karşı isyan kokan tavır ve davranışlardan arındır.. Ya Rabbi lisanlarımızı yalandan, gıybetten, Senin sevmediğin, hoşnut olmadığın bütün kirli sözlerden temizle.. Kalblerimizi gösterişten ve iki yüzlülükten muhafaza buyur ya Rabbi!
Her hal ve tavrımızı rızan istikametinde eyle.. Niyetlerimizi ihlaslı kıl ve bize lütfettiğin bütün şeylerde de bereket ihsan eyle ya Rabbi!
6. EY TALİHSİZLERİN SIĞINAĞI, EY ÂCİZLERİN GÜÇ KAYNAĞI, EY DERTLİLERİN TABİBİ VE EY YOLDA KALMIŞLARIN YOL GÖSTERENİ!
Şu anda duygularımız derbeder, davranışlarımız ahenksiz, ruhlarımız kirli, ayaklarımız titrek, ellerimiz mefluç, çoğumuz itibarıyla ümitlerimiz sarsık, havalar boz-bulanık, mağripler hicranla tül tül, maşrıklar lütfuna kalmış… İşte böyle bir dağınıklık içinde Sana geldik. Böyle gelenlerin ilki değiliz, sonuncusu da olmayacağız. Rahmetin, bu garip pişmanların ümit kapısı, bizler de bu kapının önündeki liyakatsiz dilenciler. Şimdiye kadar gelip Senin kapında ihtiyaç izhar edenlerden boş dönen hiç olmamış; hiçbir kaçkın ve pişman da o kapıdan kovulmamıştır. O kapı Senin kapın, onun başkalarından farkı da her gelene affındır. Bizi hilm ü silminle güçlendir. Zalimlere de varlığını duyur.
7. EY HER DUADA BULUNANA İCABET EDEN ULULUK TAHTININ SULTANI!
Şu mübarek gecede binler, yüz binler Senin karşında divan durarak ellerimizi Sana açıyor ve külliyet kesbetmiş niyaz edalı soluklarımızla, kullarına her zaman açık bulunan, hiç olmazsa aralık duran rahmet desenli kapının tokmağına inleyerek dokunuyor ve “Biz geldik” diyoruz. Herkesi ve her şeyi görüp gözettiğine, her sese ve herkese merhamet ettiğine gönülden inanarak kaçkınlığımızı muvakkat dahi olsa görmüyor, günahlarımızı af çağlayanların içinde tasavvur ediyor, karıştırdığımız haltlara değil, Senin afv u safhına bakıyor ve ümitlerimizi ona bağlıyoruz; Enîsimiz Sen isen, çevrenin vahşetinden bize ne! Her yanda şeytan ve avenesi içten içe homurdanıp duruyorlarmış, Sen bizimle olduktan sonra ne ifade eder ki!
Sen her şeyin biricik hâkimisin ve hükmünü engelleyecek bir güç de yoktur. Sen saltanat dairen içinde en küçük şeyleri görür, en cılız sesleri işitir, hiçbir şeyi ve hiçbir kimseyi cevapsız bırakmazsın.
8. EY YÜCELER YÜCESİ!
Sen biliyorsun, biz de bunun farkındayız; ömrümüzün hasenât kefesi bomboş, pek çoğumuz itibarıyla bir ihlâs bezginliği içindeyiz. Çoğumuz gafil, bedbin, dünsüz-yarınsız sefil birer hâlzede gibi aktüalite ile iç içeyiz. Her hâlimizde âlâyiş, gösteriş, köpük köpük hevâ ve heves; sürekli zevk u sefâya, makama, mansıba, şöhrete, şana ve dünyevî hülyalara oynuyoruz. Yığınların rüya ve hülyaları ekonomi ve refah; taptıkları da dolar, dinar ve euro. Ruhlar meflûç, kalbler kötürüm, basîret âmâ, düşünceler kirli, davranışlar da tam buna göre… Gece ve gündüz gibi iki yüzlü yaşıyoruz, ak görünüyor kapkara davranıyoruz; idare ve siyaset deyip hem ışık türküleri söylüyor hem de karanlık ağıtları mırıldanıyoruz. Devirlere, dönemlere göre renkten renge giriyor, bukalemunları şaşırtacak mârifetler (!) sergiliyor ve aldatmayı beceri kabul ediyoruz.
9. EY RAB!
Ellerimiz-ağızlarımız, gözlerimiz-kulaklarımız, dillerimiz-dudaklarımız yaratılış gayelerinden fersah fersah uzak ve âdeta nankörlüğe kilitli; eller memnû meyvelerde, ağızlar harama açık duruyor; gözler başkalarının kusur müfettişi.. Yalan revaçta, hıyanet âdiyattan bir şey, hakkın ismi var sadece; adalet “sayyâd-ı bîinsaf”ların hazırladığı kapanların önüne saçılmış birkaç dane gibi bir şey; vefa Kafdağı’nın arkasında, ahde hürmet unutulup da bir köşede kalmış; buna karşılık haksızlık firavunları utandıracak dorukta. Makam sevgisi, şöhret hissi, rahat etme düşüncesi, tenperverlik duygusu boyunlarımızda âdeta çelikten bir kement; her biri birer gayya olan bu duygulardan bir türlü kurtulamıyor ve mahiyet-i nefsü’l-emriyemize göre kendimiz olamıyoruz. Dünya ve ukbâ kazancı adına ne ciddî bir hesap ne de tutarlı bir plâna sahibiz. Kazançlar kuşağında sürekli kaybediyoruz; kaybederken de muhtemel daha kötü durumlarla teselli olmaya çalışıyoruz. Zamanı suçlama, şartlara lânetler yağdırma da ayrı bir avunma yolu.
Bütün bunlara rağmen ya Rab! Bizi bize bırakmaman en büyük dileğimiz. Kendimiz edip kendimiz bulsak da, rahmetin, istihkaklarımıza lütuf televvünlü haklar bahşedecek vüs’atte. Sen bizlere lütfunla muamelede bulun ya Rabbi!
Dua edenlere cevap veren Sen, ızdırapları dindirip ihtiyaçları gideren Sen, devrilenleri kaldırıp doğrultan Sen, çatlayıp kırılanları sarıp-sarmalayıp tedavi eden de Sensin! Senden ayrı kalışımız ruhumuza renk attırdı; nefsânîlik ve gaflet, ibadetlerimizin mânâ ve özünü alıp götürdü; samimiyetsizlik dualarımızın kolunu-kanadını kırdı. Sinelerimiz bomboş, düşüncelerimiz tutarsız, kalbî ve ruhî hastalıklarımız bizi yere sermek üzere.. Var eden Sensin, yok eden de Sen; uzak tutan Sensin, yaklaştıran da Sen; Sen bizi biz etmeseydin biz bu duyduklarımızı duyamaz ve bize imanın neş’esini tattırmasaydın şu söylediklerimizi mırıldanamazdık. Verdiklerin vereceklerinin referansı; diliyor ve dileniyoruz, bize yakınlığını duyur ve benliğimizde Sana karşı yaklaşma heyecanları uyar.
10. EY RAB!
Elimizden tut, dostlarının yüzüne baktığın gibi bize de rahmetinle teveccühte bulun.. İç dünyamızı varlığının ziyasıyla nurlandır ve bizi Sensizliğin zulmetlerinden, zindanlarından halâs eyle; halâs eyle ve eşiğine baş koymuş kapının şu sadık kullarını yalnız bırakma. Senden kalblerimize ışık, iradelerimize güç, düşüncelerimize istikamet, niyetlerimize de hulûs istiyoruz. Bizleri iç dünyamızla yeniden inşa ederek ruhlarımıza ahsen-i takvîm sırrını duyur.
11. EY AFFI TECZİYESİNİN ÖNÜNDE RAHMET TAHTININ SULTANI!
Bu mukaddes miraç gecesinde bizleri de bağışla, öyle bir dünyada hayata gözlerimizi açtık ve öyle bir âlemde yaşıyoruz ki, önümüzde tuzak, arkamızda tuzak; uğrayıp geçtiğimiz her yerde nefis, şeytan ve aynı takımdan binlerce ifrit ağını germiş av bekliyor; yol boyu yüzlerce fitne ocağı ve isi-dumanı gelip sinelerimize oturuyor. İnayetine ihtiyacımız açık, çaresizliğimiz her hâlimizden belli; bizleri yara-bere almadan hedefe ancak Sen ulaştırabilir ve bugüne kadar elli defa çatlamış, kırılmış ruh dünyamızı da ancak Sen tamir edebilirsin. İçimizi Sana döküyor, kusurlarımızı Sana açıyor ve bize yeniden insan olma yollarını göstermeni diliyoruz.
Ey Yüceler Yücesi!
Efendimiz Hazreti Muhammed’e, Muallâ aile efradına ve bütün ashab-ı güzînine salât u selam ederek bunları Senden dileniyoruz; dualarımızı kabul buyur ya Rabbi!..
Amin amin amin
Velhamdü lillahi Rabbil aleminel-fatiha
www.mudurnuhaber.com

Türkçe Olimpiyatlarına Mudurnu’dan katılım

Türkçe Olimpiyatlarına Mudurnu’dan  katılım

 6 Haziran 2013  Perşembe günü Bolu ilinde  düzenlenecek olan TÜRKÇE OLİMPİYATLARI  Bolu il etkinliğine  Mudurnu ilçesinden otobüs kaldırılacak.

Bolu ilindeki etkinliklere Mudurnu ilçesinden  katılmak isteyenler için  6 Haziran 2013 Perşembe günü saat 18.00 da Mudurnu Pazar yerinden otobüslerin kaldırılacağı belirtilirken, tüm halkımızın  bu muhteşem  daveti kaçırmamaları uyarısında bulunuldu.

www.mudurnuhaber.com

Haber:Aydın ÖZPELİT

MUDURNU YA DOLU YAĞDI

MUDURNU YA DOLU YAĞDI

 

Bolu nun Mudurnu ilçesinde akşam saatlerinde aniden bastıran   sağanak yağmur bir ara  Dolu şeklinde yağdı.

3 Dakika kadar yağan Dolu sonrasında Mudurnu ilçe merkezinde mazgallar taştı, Çarşı merkezi yağan Dolu  nedeni ile beyaza büründü.

 

 MUDURNU İHA AYDIN ÖZPELİT

www.mudurnuhaber.com

Kent Müzesine yeni kadromu açılıyor

Kent Müzesine yeni kadromu açılıyor

Mudurnu ilçesinde  Mudurnu Belediyesi tarafından işletilmeye çalışılan Mudurnu Kent Müzesine  bir eleman tahsis edileceği belirtildi.

MUDURNU TANITIMI İÇİN

Mudurnu Tanıtımı için gerekli özverili çalışmalarda sürekli  faaliyet gösteren Mudurnu  Kültür ve Turizm Derneği, ilçenin Turizm faaliyetinin canlanması için gerekli yerlere dilekçeler vererek  faaliyetlerin birleştirilmesini  ve ilçe genelinde atıl olan yerlerin verilmesini istemişti.

 

 BURASI MUKTUDER’E LAYIKTIR

Geçtiğimiz yıl MUKTUDER  başkanlığının organizesi ile  Mudurnu Yarışkaşı Otelde düzenlenen gecede  konuşma yapan Mudurnu Belediye Başkanı, MUKTUDER çalışmalarından bahsederek, atıl halde duran ve çalıştırılamayan Mudurnu Kent Müzesinin  MUKTUDER e yakışacağını  ve burayı vermek istediklerini ifade etmişti.  Daha sonrasında ise Dernek yönetimi   burayı  hem Dernek binası olarak hemde çeşitli faaliyetleri Mudurnu Halk Eğitim  ortaklaşa yapmak için istemiş ve sessiz kalınmıştı.

 

 KADRO HUSUSİ Mİ AÇILDI

Mudurnu ilçe merkezindeki vatandaşlar  şu an  Turizm faaliyetleri için bu Kadronun gereksiz olduğunu işaret ederek bu kadro , vaat listesinde  olan birisine iş kazandırmak içinmi açılıyor sorusunu  akıllara getirdi.

www.mudurnuhaber.com

 

İsmail ÇOŞAR Göynük’e geliyor

İsmail ÇOŞAR  Göynük’e geliyor

Kocatepe Camii İmam-Hatibi olarak görev yapan İsmail Coşar,  Bolu Göynük Umurlar  Köyü Muhtarı Mustafa ÇOPUR un  oğlu Ahmet Taner ÇOPUR için düzenlediği Sünnet Merasimi  Mevlidi Şerif Programına katılacağı belirtildi.

Bolu Göynük Umurlar Köyü Muhtarı  Mustafa ÇOPUR un  oğlu Ahmet Taner ÇOPUR (7)  8 Haziran 2013 Cumartesi günü yapılacak olan, Sünnet Merasimine Bolu CHP Milletvekili Tanju ÖZCAN ve beraberinde partililerinde katılacağı belirtildi.

 Haber& İstihbarat: Özgür  Kayahan  MUDURNU HABER GÖYNÜK

www.mudurnuhaber.com

Dedeler Köyü TÜRBE Bayramı yapıldı

Dedeler Köyü TÜRBE Bayramı yapıldı

 

Mudurnu ilçemizde her yıl geleneksel olarak yapılan Hacet Bayramları başladı.

 

Bunlardan biri  Mudurnu Dedeler Köyünde her yıl yapılan Dedeler Köyü TÜRBE Bayramı 2 haziran pazar günü gerçekleştirildi.

 

Köy Muhtarlığı organizesinde yapılan Bayrama Çevre il ve ilçelerden,köylerden ve Mudurnu Merkezden çok sayıda vatandaş katıldı.

.Öğleden önce Mevlid-i şerif okutuldu,  öğle namazı sonrasında Misafirlere Pilav ikramının ardından Ödüllü Güreşler düzenlendi.

Geleneksel olarak her yıl yapılan TÜRBE Bayramı etkinlikleri esnasında  Yağmur yağmasını vatandaşlar bereket olarak nitelendirirken, her yıl bu Bayramda mutlaka yağmur yağıyor, bu berekete işaret , Allah  her şeyin hayırlısını versin dediler.

Haber: Aydın ÖZPELİT

www.mudurnuhaber.com

 

TÜRKİYE NİN HABER PORTALI FACEBOOK SİTESİ Sizde haberlerden Haberdar olmak için Sitemizi Beğenin. İlginize teşekkürler

Mudurnu AZ TV yi konuk etti

Mudurnu AZ TV yi konuk etti

Azerbaycan  Devlet Televizyonu AZ – TV   Bolu ve bölgesindeki çekimlerinde Mudurnu ilçesinede konuk oldu.

AZ -TV ye Mudurnu ilçe çekimlerinde Mudurnu Kültür Turizm ve Dayanışma Derneği MUKTUDER Başkanı Nejdet AKAY ve Mudurnu Kent Konseyi Başkanı Mehmet CANTÜRK eşlik etti.

Mudurnu Kültürü örf ve adetlerinin tanıtıldığı TUFAN Programı AZ TV de yayınlanacak. Programda  Mudurnu Dernek Başkanı Nejdet AKAY ilçe hakkında bilgiler verdi.

www.mudurnuhaber.com

Mudurnu Belediye sinin Gözü buralarda

Mudurnu Belediye’sinin Gözü buralarda

Mudurnu Belediyesi iller Bankası paylarını artırmak için  Nüfus çoğaltma projelerine devam ediyor.

Projede yakın Köylerin Mahalle yapımı var

Mudurnu ilçe merkezine yakın olan bazı Köylerin  Mudurnu Merkeze bağlanarak Mahalle statüsü kazanması için çeşitli çalışmalar yapılıyor. Yakın köylerin Muhtarları ile bazı görüşmelerin yapıldığı belirtiliyor. Mudurnu Belediyesi, Mudurnu ilçesine yakın olan Fındıcak,Dolayüz ve Akbaşlar Mahallesi,Kilözü köyü ve Esenkaya Köyleri  ni Mudurnu’ya bağlı Mahalle yapmak için çalışmalar yaptığı ifade ediliyor

 

KÖYLÜLER TEDİRGİN

Yapılan çalışmalarda Köylülerin tedirgin olduğu ifade edilerek, bununda sebebinin Köylerin Mahalle  olmasından sonra bazı Köylere verilen imkânlardan  yararlanamayacak olmasından dolayı yaşandığı ifade edildi.

www.mudurnuhaber.com

Haber: Aydın ÖZPELİT

Mezarın yerimi değiştirildi

Mezarın yerimi değiştirildi

Mudurnu ilçesinde bulunan Şeyh-ül İmran  Hazretlerinin adının verildiği ŞEHRİMAN Tepesindeki Mezarının yerinin değiştirildiği yönünde  bazı konuşmaların olduğu belirtildi.

 

 VAKIF  YÖNETİMİ DEĞİŞTİRMİŞ

Mudurnu Şeyh-ül İmran Tanıtma  vakfı Başkanlığı olarak her yıl Temmuz ayında  yapılan  etkinlikler öncesinde  gönüllü vatandaşlar tarafından bazı  çalışmaların yapıldığı belirtildi.

Gönüllülerden Mudurnu Esnaflarından Rıdvan SEYHAN , Şeyh-ül İmran Hazretlerinin Mezarının yerinin değiştirilmesi ile ilgili bilgi verdi. Seyhan,  Mezarın yerini biz değiştirdik, çünkü bundan 60 yıl önce asıl mezar oradaydı, ama Mezarın yanındaki Meşe ağacı büyüdüğünden Mezar yeri değişti. Şu an oradaki Meşe ağacı kurudu, bizde mezarı eski yerine geri getirdik, şu an Mezar  esas yerindedir diyerek konu ile ilgili  son noktayı koydu.

 

Haber: Aydın ÖZPELİT

www.mudurnuhaber.com

 

Her Derde DEVA YAKI

Her Derde DEVA YAKI

Her kişinin bildiği YAKI , meğer  sadece  romatizmal ve bel ağrılarında değil başka amaçlarda da kullanılabiliyormuş.

 

Mudurnu Belediye Düğün salonunda  Düğün esnasında patlamaya yüz tutmuş DAVUL un ortasına yapıştırılan YAKI sayesinde eğlence kaldığı yerden tüm hızı ile devam etti.

Olayı gören vatandaşlar, vay beee, baksanıza YAKI , başka işlerede yarıyormuş dediler.

www.mudurnuhaber.com

SİGARA YILDA 100 BİN CAN ALIYOR

Her yıl dünyada milyonlarca insan sigaraya bağlı hastalıklar nedeniyle yaşamını yitiriyor. Uzmanlar, toplumumuzun büyük kısmını kapsayan yüksek sigara tüketiminin engellenmesi için gerekli önlemler alınmazsa, yakın gelecekte bir akciğer kanseri salgını ile karşı karşıya olduğumuzu bildiriyor…

 

Sigaranın zararlarını bilmeyen yok. Yapılan onca çağrıya rağmen önüne geçilemeyen sigara tüketiminden, dünyada her yıl milyonlarca insan ölüyor. Özellikle kanser vakalarının baş aktörü sigara… Acıbadem Adana Hastanesi Sigarayı Bıraktırma Merkezi Sorumlu Hekimi Dr. Obengül Ejder, yaptığıaçıklamada, 20 milyona yakın sigara içicisinin olduğu ülkemizde günde 40 milyon dolar sigaraya para harcandığını belirterek, her yıl 100 bin kişinin sigaraya bağlı hastalıklar nedeniyle öldüğüne dikkat çekti. Dr. Ejder, yapılan onca çağrılara ve uyarılara rağmen sigara tüketiminin önüne geçilemediğini belirterek şöyle konuştu;

KANSERLERİN BAŞLICA NEDENİ SİGARA

“Dumanında 4 binden fazla kimyasal madde bulunan sigara, akciğer kanserinin yüzde 90’ına, diğer kanser türlerinin ise yüzde 30’undan fazlasına neden oluyor. Sigara nedeniyle oluşan ve en sık görülen kanser türleri arasında akciğer, gırtlak, dil ve dudak , mesane kanserleri bulunuyor. İçilen her sigaranın ömrünüzden 5 dakika kısalttığını unutmayın. Hayatınızın uzamasını istiyorsanız bir an önce sigarayı bırakın.”

 

PASİF İÇİCİLER, EN AZ SİGARA KULLANANLAR KADAR RİSK ALTINDA

Sigara tüketimi nedeniyle dünyada 20 saniyede bir insanın hayatını kaybettiğini de vurgulayan Acıbadem Adana Hastanesi Sağlıklı Yaşam Kulübü Sorumlu Hekimi Dr. Obengül Ejder, pasif içicililiğin, sigara kullananla aynı riskleri taşıdığına dikkat çekti. Özellikle çocukların yanında sigara içilmemesi gerektiğini dile getiren Ejder, sigaradan uzak kalarak çok sayıda kanserden etkili şekilde korunmanın mümkün olduğunu kaydetti.

 

SİGARA BAĞIMLILIĞI TEDAVİ EDİLEBİLİR
Sigara bağımlılığının; tedavi edilebilir, kronik bir hastalık olduğunu belirten Ejder, Acıbadem Adana Hastanesi Sağlıklı Yaşam Külübü” bünyesinde kurulan “Sigarayı Bıraktırma Merkezi”nde toplumu bilinçlendirmek ve sigara içenlerin bu bağımlılıktan kurtulmalarına yardımcı olmak için çalışmalar yaptıklarını bildirdi.

 

Acıbadem Sigara Bıraktırma Merkezi’nde neler yapılıyor?;

  • İlk görüşme ile sigara kullanım paterninin ve davranışsal özellikleri belirleniyor, sigarayla ilgili fiziksel ve psikolojik etkenler gözden geçiriliyor ve kişiye özel bir tedavi programı geliştiriliyor.
  • Spirometre ile solunum fonksiyonları ölçülüyor;
  • Karbonmonoksit testi ile akciğerdeki zehirli gaz miktarının tespit ediliyor,
  • FDA onaylı Soğuk lazer uygulanması ve/ veya ilaç tedavisi ile fiziksel bağımlık ile savaşılıyor. Akupunktur noktalarına uygulanan lazer(soğuk lazer uygulaması) ile kan endorfin miktarında sağlanan artış; sigaranın çekilme semptomlarını azaltıyor. Sinirlilik, dikkatsizlik, mutsuzluk gibi yoksunluk semptomlarının oluşması önleniyor.
  • Davranış terapisi ile de hastanın içmearzu ve düşüncesiyle başa çıkmasına, acil durumlarla baş etmesine yardımcı olunuyor,
  • Bırakma süreci ve tekrarlamanın önlenmesine ilişkin yöntemler de uygulanıyor
  • 41 gün sonra yapılan kontrol görüşmesinde sigarasız bir hayatı seçen kişilere başarı belgesi veriliyor.
  • www.mudurnuhaber.com

Bolu’dan Çaykara’ya Gelin Geldi

Bolu’dan Çaykara’ya Gelin Geldi

Çaykara, Kabataş Köyünden eski Trabzon Vakıflar Bölge Müdürü Yakup –Ganime Aktürk çiftlerinin Jeofizik Mühendisi oğlu Yunus Emre ile Bolu Mudurlu İlçesinden, Orhan-Ayla Aydınlı ailesinin biricik kızları Dilek Aydınlı Trabzon Park düğün salonunda düzenlenen düğünle bir ömür boyu mutluluğa yelken açtılar.

Bolu'dan Çaykara'ya Gelin Geldi

Kalabalık ve seçkin davetlilerin katıldığı muhteşem düğünde,  Aktürk ve Aydınlı aileleri davetlilerle tek tek ilgilendi.

Düğün töreni tek kelimeyle muhteşem oldu. Çok sayıda davetlinin katıldığı düğün törenine, yöremizin Sanatçılarından, Sedat Kaygusuz’un Kemençe eşliğinde söylediği yöresel türküler, salonu adeta karnaval yerine döndürdü.
Düğünde, müzik ekibinin romantik şarkıları altında uzun süre dans eden çiftlerin, davetlilerin de eğlenceye katılması düğün töreninde görsel bir şölen oluşturdu. Ayrıca Folklor ekibinin gösterdiği horon figürleri ilgi ile izlendi.
Kaynak: Çaykara GÜNDEM Gazetesi
www.mudurnuhaber.com

 

Çevreli Köyü ERENLER Bayramına Davetlisiniz

Çevreli Köyü ERENLER Bayramına Davetlisiniz

Geleneksel Olarak her yıl yapılan Mudurnu Çevreli Köyü ERENLER Bayramı bu yılda 30 Haziran Pazar günü yapılacak.

 

Çevreli Köyü Muhtarı Sabri OKUMUŞ, Köylerinde yapılan ve tüm  köy halkı ve Köylerinden olup’ta dışarıda  çalışanların katkıları ile yapılan  ERENLER Bayramında birlik ve Beraberliğin bir simgesi olduğunu gösterdiklerini ifade ederek,Yapılacak olan ERENLER Bayramına tüm halkımız davetlidir dedi.

Haber: Aydın ÖZPELİT

www.mudurnuhaber.com

 

DÜZCE İLLER ARASI KİCKBOKS ‘TAN MADALYALAR İLE DÖNDÜK

 

Düzce İller Arası Kickboks Ligi  YAPILDI

İllerarası Kickboks Ligi Minikler, Yıldızlar ve Gençler Kategorisinde, Point Fighting ve Light Contact Branşlarında Düzce Üniversitesi Beçi Kampüsü Spor Salonunda yapıldı.

 

MUDURNU KİCKBOKS MADALYALARI ALDI

Düzce ilinde yapılan karşılaşmalarda MUDURNU KİCKBOKS Takımı Sporcuları  Müsabakalardan 8 Madalya ile döndü.

Müsabakalarda Mudurnu Kickboks takımı sporcularından Batuhan KARABULUT 89kğ de  ALTIN Madalya, Ebru ARSLAN 37kğ ALTIN Madalya, Furkan TEMEL 28 Kğ de Gümüş Madalya,  Abdullah ALAGÖZ 52Kğ de Bronz Madalya, Berna EFE 42Kğ de Bronz Madalya, Oğuzhan KARAKUŞ 69Kğ de Bronz Madalya,Onur AYDIN 44Kğ de Bronz Madalya ve Manolya LALELİOĞLU 52Kğ de Bronz Madalya  ile Mudurnu’ya döndü.

Mudurnu KİCKBOKS  Yöneticisi ve Teknik Direktörü Mehmet EFE , Düzce ilinde gerçekleşen Müsabakalarda Sporcularının  büyük başarı göstererek Mudurnu ilçesinin adını  en iyi şekilde  reklamının yapıldığını, Kickboks dalında  Mudurnu nun ilerleyen günlerde isminin daha ön sıralara çıkması için büyük gayret gösterdiklerini ifade etti.

EFE, Müsabakalar ve çalışmalar esnasında Kulüplerine yapılan  her türlü katkı için ve emeği geçenlere teşekkür etti.

www.mudurnuhaber.com

Aydın ÖZPELİT

 

 

AV FUARINA MUDURNU OFFROAD GEZİ DÜZENLEDİ

Bursa’da TÜYAP tarafından düzenlenen ‘Doğa Av 2013 Fuarı’ kapılarını açtı.

 

TÜYAP ile Türkiye Atıcılık ve Avcılık Federasyonu iş birliğiyle tertiplenen BursaDoğa Av 2013 Fuarı, av tutkunlarını bir araya getirdi.

Bursa Uluslararası Fuar ve Kongre Merkezi’nde  5 yıldan bu yana yapılan fuara 12 ülkeden 126 firma katıldı. Geçen sene 52 bin ziyaretçi ağırlayan fuarda bu yılki hedef ise 55 bin olarak belirlendi.

Mudurnu ilçesinden MUDURNU OFFROAD Kulübü 20 kişilik  bir ekip ile Fuarı gezdi.

2 Haziran tarihine kadar açık kalacak fuara ilk gün ilginin az olduğu görüldü.

Bursa ilinde Fuar alanında yanımıza kadar gelerek bizlere eşlik eden Mudurnulu Polis Memuru Erol BEY ağabeyimize bizlere Bursa ilinde Ev sahipliği yaptığı için teşekkür ederiz.

 BURSA NIN MEŞHUR İSKENDER KEBABI

Bursa ya gidilirde İskender Kebap yenmezmi? EVET yenir, bizde Otobüs Kaptanımız Sezai bey’in bize yaptığı  Rehberlik ile  Bursa da İSKENDER yedik, çok nefisti. Teşekkürler.

 BURSA ULU CAMİİ

Bursa iline vardığınızda Mutlaka ULU Camiye girip 2 Rekat namaz kılmadan gelmeyin. Burada insan çok huzur buluyor, ortasında  Havuzlu çeşmesinden  Abdest almak için insanlar sıraya giriyor. Cami derneği burada çok farklı bir sistem oluşturmuş. Havuzun etrafındaki dolaplarda Havlular var, bu Havluları ABDEST aldıktan sonra kullanıp Kirli  sepetine atıyorsunuz, bu sistem çok güzel bir şekilde işliyor, her yer Prıl prıl.

 CHP FAALİYET TE

CHP Bursa da Ücretsiz Otopark istemek için imza kampanyası başlatmış.

www.mudurnuhaber.com